Reflexoterapia ne sugerează că fiecare deget are legătură cu anumite organe, de aceea, atunci când nu vă simțiți prea bine, încercați această metodă – masarea degetelor.

Degetul mare este în legătură cu inima și plămânii. Dacă aveți nădușeli sau inima bate prea des sau prea rar, masați degetul mare și întindeți-l de câteva ori. Această manipulare calmează în situații stresante.

Degetul arătător – organele tractului gastro-intestinal. Faceți aceleași manipulări – masare și întindere. Vă veți elibera de disfuncțiile stomacului, de durerile de burtă și constipații.

Degetul mijlociu - masarea acestuia înlătură grețurile și amețelile (vertij), dar și insomnia.

Degetul inelar e responsabil de starea emițională. Dacă aveți o dispoziție proastă, sunteți irascibili, masați și întindeți acest deget.

Degetul mic e leagt de rinichi și cap. Masând și întinzând degetul mic veți scăpa de durerile de cap și de cele din zona cervicală, gât.

Dacă doriți să vă echilibrați întreg sistemul nervos, nu e nevoie decât să bateți de câteva ori din palme pentru a activa toți receptorii de pe suprafața lor.

© Revista ACASĂ